Arquivos da tag:alimentação saudavel

Traduzindo de forma literal low carb significa “baixo carboidrato”. Porém, mais que um nome, trata-se de um conceito alimentar que sugere a redução do consumo de carboidratos e aumento da proporção de gordura de qualidade. ⚠ ATENÇÃO ⚠É fundamental esclarecer que de nada adianta seguir uma dieta low carb tendo como base produtos industrializados. AContinuar lendo “Dieta low carb, como funciona?”